課程介紹

工作場所健康促進

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愛康適能 工作場所健康促進 職場健康促進已是世界新趨勢,針對不同肌肉骨骼痠痛問題,提供專業預防保健改善建議,透過早期調整降低演變為慢性不適機率,減少病假與醫療花費、提升工作能力及有效預防職業病等多重效益。

服務項目介紹:
1. 肌肉骨骼痠痛『視訊』諮詢 <包月制>
透由視訊評估員工痠痛問題、討論目標、詳細記錄追蹤,建議需要的資源,後續以徒手調理或是運動訓練為主,最後給予回家運動影片,陪伴員工養成自我照護習慣。

2. 辦公環境評估與調整
進入公司觀察工作環境以及員工工作方式,給予個別化的調整,讓員工可以舒服工作、預防肌肉骨骼傷害。

3. 駐診公司半天諮詢與調理
  • 優先安排已視訊諮詢過,需要徒手調理/運動指導的員工進行15-20分鐘課程。
  • 再來是臨時有新問題想了解諮詢者,現場評估與諮詢、有需要其他醫療協助會即刻轉介。
    例如:手麻評估為頸椎壓迫,會建議去復健科、神經外科檢查。手麻評估為肌肉失衡,則教導自我放鬆方式以及如何強化弱肌群。

4. 戶外團體健走杖運動,讓您的團隊一同探索北歐式健走的樂趣與益處。適合人數10-15人,若團體人數超過20位,將會再有一名指導員同行。

5. 公司運動會的運動防護支援。



課  程  設  計