課程介紹

DNS布拉格動作優化訓練

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愛康適能DNS布拉格動作優化訓練 捷克布拉格學院的巴柏.柯勒博士(Pavel Kolar)以發展肌動學(Developmental kinesiology)為基礎所創立出來的「姿勢 – 動作系統穩定術」,利用嬰兒出生後第一年發展出的動作模式,從呼吸、身體中軸穩定度、趴姿、側坐、爬行、跪姿、蹲、站、走等,去評估並訓練人體的動作障礙。

特色:奧運選手私藏訓練菜單在這!促進更好的動作模式與發力表現



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